Família & Maternidade

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6 Dicas Preciosas de Como Emagrecer Depois da Gravidez de Forma Saudável

Como emagrecer depois da gravidez? A gestação é um dos momentos mais importantes da vida da maioria das mulheres. Durante esse período, é comum acumular quilos extras, mas há mulheres que engordam mais do que o recomendado. Segundo um estudo, publicado na revista especializada Diabetes Care, as mães que não conseguem perder o excesso de …

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Segurança na Internet Para Crianças: Você Está Colocando Seu Filho em Perigo?

Como vai a segurança na internet da sua casa? Seus filhos estão protegidos? Essa semana uma leitora do Esposas Online postou no instagram uma foto do filho com o uniforme da escola. Na hora, levei um susto! Então, percebi que muitos pais e mães não fazem a menor ideia do perigo em postar fotos como esta …

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